MAS
VALE PREVENIR QUE LAMENTAR
¿Son
realmente buenos los batidos dietéticos que nos ofrecen en el mercado? ¿Cuán
recomendables y eficientes son? Los batidos son usados muchas veces con la
finalidad de obtener una rápida pérdida de peso y dicen ser exclusivos para
aquellas personas que no tienen tiempo de hacer una dieta.
En
el mercado se ha posicionado como uno de los pioneros, la marca Herbalife. Por
ello, a continuación se expondrá cuáles dicen ser los beneficios y la nutricionista
Mariana Hermoza, determinará si estas afirmaciones son ciertas. Para ello se ha
realizado dos entrevistas, una al representante de ventas de Herbalife, Jesús
Sarmiento, y la segunda a la nutricionista en mención quién trabaja en la
clínica internacional.
El
producto estrella de Herbalife son los batidos dietéticos, que en sus más de treinta años de experiencia,ha
ayudado a muchas personas a combatir el sobrepeso. “Su presentación es a base
de un polvo, el cual contiene una alta cantidad de proteínas, vitaminas,
minerales, una mínima cantidad de grasa y calorías, aproximadamente unas 200
calorías. Esto no es fácil de encontrar en un plato de comida tradicional“-menciona
Jesús Sarmiento. Además recalca: “Evidentemente, estos batidos no pueden hacerte adelgazar por si solos, debe
complementar con una buena actividad
física, tanto para reducir de peso, como luego para mantenernos en forma”
En
cuanto a sus ventajas afirma que produce saciedad al tomarlo, no hay necesidad
de comer algo más y su aporte calórico es
mínimo.”Nuestra misión es cambiar las vidas de las personas brindándoles los
mejores productos para promover la buena nutrición y el bienestar, además de
ofrecerles la mejor oportunidad de negocio en venta directa de estos productos,
ya que te permite ganar hasta 500 soles semanal” - menciona Jesús Sarmiento. Después
de ello, consultamos si en la empresa contaba con una nutricionista quien se
encargue de orientar al público y si tenía algún efecto adverso al consumirlo. Con
respecto a lo primero contestó “No contamos con nutricionistas de profesión,
pero leyendo estamos aprendiendo cada vez más acerca de una buena nutrición” y
respecto a las contradicciones, mencionó “Por ser natural no tiene ninguna
contraindicación”, sin embargo en el envase señala que no deben de consumirlo
las personas diabéticas. Al señalarle esto contestó “Tenemos testimonios de
diabéticos que han consumido y sus síntomas han desaparecido”
Frente
a ello, la nutricionista Hermoza responde, si bien estos batidos contienen
altas cantidades de vitaminas y minerales, no debe sustituir de ninguna manera
a los alimentos.“Esto va en contra de toda norma de nutrición cuando hablamos
de una dieta sana. Yo, como profesional, no lo recomendaría porque mi labor como
nutricionista es enseñarle a la gente a comer y disfrutar de los alimentos que
se encuentran en la naturaleza y que lo sepan combinar adecuadamente. Señaló
además que tomar en exceso muchas de las vitaminas que contiene el batido podrían
ser dañinas. “Las vitaminas por más que sean sanas y nuestro cuerpo las necesita, tampoco se puede
consumir la cantidad que se me ocurra en el momento que se me ocurra”. También
agregó que existen estudios científicos realizados en 5 países de la Unión
Europea que registran casos de hepatotoxicidad y daños renales en pacientes con
diabetes por consumir dichos batidos. Esto se debe a que en su elaboración, se
agregan aditivos y productos artificiales que causan daño a la salud. Su único objetivo
es aumentar sus ventas afirmando que tienen propiedades buenas. Este es su
único fin de lucro- añadió Mariana. Finalmente, mencionó que la mejor manera de
bajar de peso es asistiendo a un especialista y no dejarse llevar por esa gama
de productos que ofrecen los vendedores en el mercado y lo peor es que se puede
notar claramente el poco conocimiento que se tiene de parte de ellos por no
contar con una asesoría profesional.
Ya
lo sabe, no se deje guiar por los comentarios de la gente, que muchas veces no
tienen fundamento verídico. Si tiene en mente probar un producto dietético
nuevo antes de hacerlo acuda a un especialista quien podrá darle la certeza si
realmente es bueno consumirlo. Recuerde que consumir dichos productos sin
consultar a un especialista es tan malo como auto-medicarse. Tenga en cuenta
que más vale prevenir que lamentar!
