Especialmente para ti!
http://www.salud180.com/sites/default/files/styles/medium/public/field/image/2010/06/Feliz_adulto_mayor.jpg
Las
recomendaciones, diversos tips, estudios científicos y demás publicaciones que
podrán leer en este medio, está diseñado especialmente para las personas entre
los 50 a 65 años, las cuales atraviesan por un proceso de diversos cambios
tanto físicos como psicológicos. Entre los principales cambios físicos se
encuentran: descalcificación de huesos, disminución de tamaño, aparición de manchas en la piel,
aparición de canas, pérdida de la dentadura, entre otros. Y en los cambios
psicológicos se encuentran la pérdida de memoria, aumento del estrés y en
muchos se presenta depresión. A parte de estos cambios mencionados, mas delante
de abordarán otros relacionados a la etapa en la que se encuentran, los cuales serán detallados posteriormente.
Una de
los puntos claves para atravesar esta etapa de transición de una manera
llevadera y sin complicaciones, además de la alimentación adecuada,es tomando en cuenta la medicina preventiva, es
decir realizándonos un chequeo médico general al año,sin esperar a tener algún
síntoma extraño y muchos menos al ya presentar una enfermedad. Es importante
tomar conciencia sobre la prevención, ya que nos permite ahorrar tiempo, dinero
y genera mayor productividad para la sociedad.
El
objetivo de este medio es brindar una asesoría especializada contando con la
opinión y recomendaciones de diversos profesionales acerca de la alimentación adecuada para esta etapa. Por ello, es importante que nos hagan llegar sus
opiniones y dudas que tengan acerca de determinado tema que sea publicado. Poco
a poco se resolverán todas sus preguntas o inquietudes y aprenderán a llevar una vida saludable.
De esta manera, confirmarán que ricos son los 50!
